春節假期剩沒幾天了！有沒有把握機會，出門踏青、拜年呢～不管去到哪，都要記得戴好口罩、勤洗手，別讓疫情打亂我們的興致！

年節期間常常大魚大肉、或是沒有節制的吃辛辣、炸物、再加上徹夜守歲，每天都玩到很晚，才肯罷休。雖然少了平常上班忙碌的壓力，但突如其來的改變飲食習慣、顛覆生活作息，都會造成身體負擔！

R編知道以下這四點，大概每個人過年都會遇到，你可以挑其中幾餐放鬆心情吃，但盡量不要從除夕到初五每天都這樣！！！！

 

大魚大肉、辛辣炸物：會造成臉部肌膚容易冒痘痘、油脂分泌旺盛，進一步生成厚實角質。

 

熬夜晚睡：氣色不佳、臉色黯淡無光、肌膚缺乏水潤感！

 

吃太多含糖食物、飲料：過多的糖分會破壞膠原蛋白，使皮膚的彈性變差，長期下來甚至會出現皺紋、斑點！此外也會刺激粉刺、痘痘生長。這些加工食物缺乏膳食纖維，會影響腸道健康，導致便秘情況，使人的氣色不佳、臉色黯淡無光。

 

酒精飲料：過多的酒精會讓肌膚產生發炎、脫水、暗沉、冒痘、斑點、細紋增加，以及現有細紋變深，這是因為肝臟中酒精代謝的副產品釋放到體內和皮膚，導致組織脫水!

 

膚況不穩定時，最需要來片黑磁石面膜！

它含有六大漢方精華：柳蘭、蓮葉、甘草、芭樂葉、甘草，有效養護肌膚健康，幫你穩定肌膚，減少過年期間因大魚大肉、夜晚娛樂，而造成肌膚出現老態或是油脂分泌過多…等問題！!

 

今天晚上就來片黑磁石面膜，讓肌膚回到好氣色，加速肌膚代謝、減緩油脂分泌過多、改善熬夜暗沉肌膚，讓肌膚更加有光澤！

 

明天出門前再使用燕窩化妝水搭配極薄真絲纖維化妝棉濕敷3-5分鐘，就能促進肌膚水潤一整天，妝容也會更加精緻服貼！

 

另外，也別忘記使用珍珠全物理防曬隔離乳，白天出門一定要好好防曬，不要因為是冬天就忽略防曬！等到肌膚真的曬黑就來不及啦～

 

出門除了喝飲料以外，也要盡量多喝一些水，促進身體新陳代謝，讓體內不必要的老廢物質代謝出去，當身體循環良好，肌膚自然也會變得更美麗呦！

 

苒苒｜美的理所當然

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