2022年度計畫，妳規劃了嗎？把肌膚變美也放進計劃裡吧～

2021年妳過得還好嗎？是不是每天又忙到忘記要好好照顧肌膚呢？導致肌膚黯淡無光呢？明年開始每周開啟一則苒新聞，一邊學習新知，一邊把肌膚變得更美麗吧！

肌膚其實就是跟著季節、環境會有變化，掌握好這幾個主要差異，就能照顧好肌膚囉！

12月-2月 冬季

冬天肌膚容易乾冷，最需要注重保濕，避免肌膚缺水產生脫皮問題，缺水時肌膚看起來比較沒有光澤，且上妝也較不服貼，適時來片保濕面膜、或進行局部濕敷，都可以避免肌膚過度缺水悠~

3月-5月 春季

氣候有時會忽冷喝熱，且台灣梅雨季節也在此時，肌膚較敏感的人在這季節較容易肌膚搔癢、過敏，每天洗臉時稍微觀察一下肌膚，當肌膚一有狀況時就更換適合的保養品，或是敷片面膜幫助肌膚。

6月-8月 夏季

肌膚最容易出油的時間！要適度使用能幫助油水平衡的產品；另外，也要注意防曬，雖說防曬每個季節都需要，但夏天太陽毒辣程度真的比較高，使用全物理性防曬，對肌膚更有幫助！儘量避免使用，卸除不乾淨容易造成肌膚危害的化學性防曬！

9月-11月 秋季

又是另一個季節轉變的時間，肌膚敏感、乾性肌膚者在這階段容易出現外油內乾的狀況，要保護好角質層，隨時檢視自己是不是過度去角質！

除了上述的內容以外，R編也提供妳幾個保養小撇步！幫助你擁有更美麗的肌膚~

1.避免肌膚摩擦

肌膚摩擦會導致細紋產生，所以洗臉時建議先使用起泡網，搓出泡泡後，再用泡泡洗臉；另外洗臉後也建議使用棉柔潔面巾，吸附臉上多餘水分，避免用粗毛巾來回摩擦！

還有，卸妝時也建議選用較親膚、柔嫩的植物纖維化妝棉，輕輕卸除彩妝，避免肌膚摩擦！

2.每天喝足夠的水分

人一天大約要喝「體重x30~35毫升」的水量，喝足夠的水，能夠增加血液循環、加強身體代謝，也能幫助肌膚排除老廢物質，肌膚也會由內而外變更健康喲！

3.出門一定要抹防曬

不管外面是陰天還是大太陽，都不要再偷懶惹！出門一定要上一層全物理防曬，避免肌膚被紫外線傷害，預防光老化！

4.面膜不只急救用！

面膜除了重要場合前一天使用以外，平常也要定期使用!!!用對面膜可以改善肌膚健康程度！黑磁石面膜有效調理肌膚油水平衡，讓乾肌、油性肌可以慢慢回復成中性肌膚！肌膚也會更加水潤有光澤！

ps.大部分的面膜都不需要天天使用悠~天天使用反而會造成肌膚負擔，建議2-3天使用一次即可！

5.不要一直摸臉

疫情期間，大家出門應該都有減少摸臉了吧！但就算在家裡，也盡量要忍住不摸臉，因為妳不會注意到剛剛摸過的東西有多少灰塵，用髒手摸臉會導致臉上毛孔堵塞！這時候就更容易產生粉刺、痘痘了！

維持這些小習慣，肌膚就會越來越健康囉~

讓我們在2022都能擁有無敵美肌吧！